2024年08月30日

【2024年】ローソンの総菜おかずおすすめランキングTOP10！チルドや冷凍、魚総菜も！

ローソンの総菜おかずはバリエーションに富んでいます。電子レンジ調理で完成するものもあり、料理時短したい時にもおすすめ。今回はローソンの総菜おかずを知りたい方向けに、グルメ通の相場一花がローソンのおすすめ総菜おかずをまとめています。

イチオシスト：相場一花

飲食チェーン店のメニューを年間100食以上食べ比べる、飲食チェーン店お持ち帰りマニア。グルメライター。コンビニグルメや地域スーパーグルメも楽しむ。また、久世福商店やトライアル、ワークマン女子など話題のショップにも足を運ぶ。雑誌「LDK」「レタスクラブ」「週刊プレイボーイ」などで食の専門家として出演実績あり。

■ローソンの総菜おかずは美味しい！ネット上の口コミでも評判

出典：イチオシ | ローソンの総菜おかずは美味しい！ネット上の口コミでも評判

ローソンの総菜おかずは和洋中様々な種類がそろっています。電子レンジ調理やそのままでも食べられる商品が多く、時短したい時にもおすすめです。もちろん、ローソン総菜おかずの味わいについても評判高く、ネット上の口コミでも評判は上々なんですよ。また、そのまま食べるだけでなく、少しアレンジを加えて楽しむ人もいるようです。

やっぱローソンの小籠包が一番うめぇや。（Xより引用）

チーズinハンバーグのパイ包み LAWSONのチーズinハンバーグをとろけるチーズと共にパイシートで包んで焼いた。美味でした。（Xより引用）

■ローソンの総菜おかずおすすめランキングTOP10

ここからは、筆者が実食した中でおすすめしたい、ローソンの総菜おかずをランキング形式でご紹介します。総菜選びの参考にしてみてくださいね。

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第1位ローソン「酢豚」

出典：イチオシ | ローソン「酢豚」

価格（税込）カロリー 322円 157kcal

甘酢ソースとゴロゴロ具材で専門店のような味に仕上げた一品。酢豚を自作すると時間がかかりますので、ありがたいですよね。

出典：イチオシ | 具材は大きめで食べ応えがあります。

具材は大きめで食べ応えがあります。甘酢ソースとの相性も良く、ごはんが進みます。ランチや夕食のおかずにぴったりですね。

ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★☆☆

DATA

ローソン┃酢豚

価格：322円（税込）

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第2位ローソン「ミートボール」

出典：イチオシ | ローソン「ミートボール」

価格（税込）カロリー 113円 207kcal

自家製トマトソースでまろやかに仕上げた、国産鶏肉のミートボールです。

出典：イチオシ | ミートボールは小さめですので、おかずとしてだけでなくお弁当用にもよさそうです。

ミートボールは小さめですので、おかずとしてだけでなくお弁当用にもよさそうです。トマトソースが甘めで、辛い料理が苦手な人にもぴったり。ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★★☆ DATA

ローソン┃ミートボール

価格：113円（税込）

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第3位ローソン「煮込みハンバーグ」

出典：イチオシ | ローソン「煮込みハンバーグ」

価格（税込）カロリー 441円 225kcal

直火でじっくり焼き上げたハンバーグを使用。グラストビアンで奥深い味わいが特徴のデミグラスソースが決め手です。ハンバーグだけでなく、大きめのにんじんが添えられているのもいいですね。

出典：イチオシ | コク深い味わいで満足感があります。

コク深い味わいで満足感があります。電子レンジ調理するだけでとても簡単。メインおかずになりますよ。ボリューム★★★★☆ コスパ★★★☆☆ DATA

ローソン┃煮込みハンバーグ

価格：441円（税込）

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第4位ローソン「肉厚！とろけるチーズハンバーグ」

出典：イチオシ | ローソン「肉厚！とろけるチーズハンバーグ」

価格（税込）カロリー 430円 324kcal

ゴーダチーズ、チェダーチーズなどをブレンドしたチーズが肉厚ハンバーグの中に入っています。付け合わせの野菜は入っていないので、別途用意すればバランスよく食べられそうですね。

出典：イチオシ | 肉厚のハンバーグをカットすると、チーズがあふれ出します。

肉厚のハンバーグをカットすると、チーズがあふれ出します。チーズのコク深さでリッチな気持ちに。ごはんもどんどん進みます。ボリューム★★★★☆ コスパ★★★☆☆ DATA

ローソン┃肉厚！とろけるチーズハンバーグ

価格：430円（税込）

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第5位ローソン「8種具材の豆腐とひじき煮」

出典：イチオシ | ローソン「8種具材の豆腐とひじき煮」

価格（税込）カロリー 268円 68kcal

和食の副菜として、8種類の具材を炊き込んだひじき煮。開封したらそのまま食べられますので、ストックしておくと便利ですね。

出典：イチオシ | そのままでも美味しい

具材がどっさり入っています。そのままでも美味しいですが、レンジ（500W-600W）で約40秒あたためるのもおすすめです。ごはんと混ぜてひじきごはんとしていただくのも良いでしょう。ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★☆☆ DATA

ローソン┃8種具材の豆腐とひじき煮

価格：268円（税込）

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第6位ローソン「鶏肉のガーリックトマト煮」

出典：イチオシ | ローソン「鶏肉のガーリックトマト煮」

価格（税込）カロリー 430円 240kcal

トマトの酸味にガーリックのうまみをきかせたソースが決め手。大きめにカットした鶏肉とじゃがいもが入っています。

出典：イチオシ | ガーリックの主張は強くなく、くどさはありません。

ガーリックの主張は強くなく、くどさはありません。また、ソースはややドロッとしていますので、ごはんの上にそのままかけて丼ぶり風にしていただくのもおすすめ。おかずとして満足のいく一品です。ボリューム★★★★☆ コスパ★★★☆☆ DATA

ローソン┃鶏肉のガーリックトマト煮

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第7位ローソン「さばのみぞれ煮」

出典：イチオシ | ローソン「さばのみぞれ煮」

価格（税込）カロリー 322円 122kcal

国産さばの唐揚げを、きのこと共にみぞれ煮として仕上げています。ローソンは魚系の総菜おかずも取り扱っているので嬉しいですよね。

出典：イチオシ | さっぱりとした味わい。

さっぱりとした味わい。さばは2切れ入っています。そのままでも取り出して食べてもよいですが、電子レンジで加熱すると、さらに風味が増して美味しくなりますよ。ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★★☆ DATA

ローソン┃さばのみぞれ煮

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第8位ローソン「豆腐バー牛ごぼう風」

出典：イチオシ | ローソン「豆腐バー牛ごぼう風」

価格（税込）カロリー 203円 128kcal

牛ごぼう風の食感が楽しめる豆腐バー。1本あたりの糖質は4.3gでたんぱく質が12.7g。ヘルシーなおかずや副菜を追加したい時におすすめの一品。

出典：イチオシ | そのまま食べるだけでなく、カットして生野菜サラダの具材として食べるのもおすすめ

木綿豆腐のように固めの食感で、お腹にたまりやすいのが印象的。牛とごぼうが入っていて味のアクセントがついていて単品でもおいしくいただけますよ。また、カットして生野菜サラダの具材として食べるのもおすすめです。ボリューム★★★★☆ コスパ★★★☆☆ DATA

ローソン┃豆腐バー牛ごぼう風

価格：203円（税込）

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第9位ローソン「国産ごぼうのサラダ」
出典：イチオシ | ローソン「国産ごぼうのサラダ」
価格（税込）カロリー 149円 98kcal
国産ごぼうの豊かな風味を活かしている、ごまドレ風味のシャキシャキサラダ。細めにカットされたごぼうとにんじんが入っています。
出典：イチオシ | すりごま、練りごま、ごま油を使っているので、風味がいい
すりごま、練りごま、ごま油を使っているので、風味がいいですね。副菜にぴったりです。ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★★☆ DATA
ローソン┃国産ごぼうのサラダ
価格：149円（税込）
第10位ローソン「小籠包」
出典：イチオシ | ローソン「小籠包」
価格（税込）カロリー 225円 165kcal
たっぷりのスープが楽しめる小籠包が、家庭の電子レンジ調理で簡単に食べられます。1袋4個入り。
出典：イチオシ | 薄め皮にもちもちとした食感。
薄め皮にもちもちとした食感。中身は旨味がたっぷりの豚肉とスープの小籠包が手軽に楽しめますよ。中華系のおかずが欲しい時におすすめ。ボリューム★★★☆☆ コスパ★★★★☆ DATA
ローソン┃小籠包
価格：225円（税込） ■ローソンの総菜おかずに関するQ＆A
最後に、ローソンの総菜おかずに関する、よく検索されている疑問をまとめています。
ローソンではどんな総菜パンがある？
ローソンでは、総菜パンも取り扱っています。商品の入れ替わりサイクルはありますが、比較的「コロッケパン」「カレーパン」「焼きそばパン」などをよくみかけます。
不定期ながら、有名店監修品の総菜パンがでてくることも。最新のローソン総菜パン販売状況は、ローソンの公式サイトで確認してみてください。
ローソン┃ベーカリー
沖縄限定のローソン総菜おかずもあるって本当？
ローソンでは、沖縄限定の総菜おかずも存在します。
代表的な総菜おかずとしては「スパム®️フライ」「沖縄天ぷら（いか）」などがあります。詳しくはローソン沖縄の公式サイトをチェックしてみてください。
ローソン沖縄┃沖縄限定商品
■【まとめ】ローソンの総菜おかずは料理が苦手な人にもおすすめ！
出典：イチオシ | ローソンのおすすめ総菜で、賢く時短調理！
ローソンの総菜おかずは、そのまま取り出したり、電子レンジ調理だけでいただける商品が多いため、料理が苦手な人にもおすすめです。ストックしておけば、料理が面倒な日に便利です。ローソンの総菜おかずは日々ラインナップが変わっています。ぜひとも自分好みのローソンの総菜おかずを探してみてください。 ※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
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